兒童 / 青少年 恆常班

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~啓蒙班/初中班/~進階班 (預備青苗) /深造班 (青苗)

合適年齡 : 3歲或以上
羽毛球水平： 初學至中高 / 青苗水平
上課地點：上環 / 石塘咀 / 士美非路 / 西灣河 / 大角咀 / 青衣 / 沙田

課程內容：

• 小組教授模式，教練比例大約一對4-6位學生。
• 教練會根據學生的水平而進行小組學習和練習​。
• 教學多元化：熱身、基礎練習、多球、對練、比賽、體能等練習方式。
• 教學靈活，簡單易明，使學生愉快學習之餘而不斷進步和成長。

~預備重點班 (青年軍)/ 預備精英班 / 精英班 (重點青年軍)~

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合適年齡 : 9歲或以上
羽毛球水平： 中高/青年軍以上水平
上課地點： 上環/大角咀
主教練： 前港隊

課程內容：

• 以上班的主教練 均是「前香港羽毛球代表隊」退役運動員。
• 訓練班著重提升控球技巧及專項性體能訓練。
• 透過比賽形式教授，主要針對學員在比賽中戰術意識運用、應變能力、情緒控制和心理質素等問題，使他們在比賽中能發揮應有水準，取得優異成績。
• 有機會被選為「培立大中華代表隊」，代表球會參與團體賽事。

課程時間如下

成為培立會員

為培養學員之歸屬感及團隊意識, 我們特地訂立了培立會員制度:

• 一次性入會員申請
• 會費：$300
• 可獲贈「培立」球衣一件（價值$200）

歡迎致電/WhatsApp 報名 9622 3913 (Miss馮)
如有任何爭議，本會保留最終決定權。
為保証教學質素, 請各學員於上課前必須先行閱讀及同意“上課須知”.

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